Курение вызывает рак и это известнейший фактор риска развития злокачественных опухолей, чью серьезность нельзя недооценивать. Его связь с развитием рака много раз доказывалась в экспериментах с животными, в статистических исследованиях.
Содержание
Страшная статистика курения и рака
По данным ВОЗ, рак от курения — самая распространенная причина преждевременной предотвратимой смерти. Ежегодно онкологии и курения умирает более 4,5 миллиона человек. Вещество, такое опасное для организма — никотин. Он действует на парасимпатическую систему, повышает уровень дофамин, вызывая зависимость. Регулярное употребление никотина приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваниям полости рта, осложнениям при беременности и заболеваниям пищеварительной системы. Также из-за никотина начинает хуже усваиваться витамин C, что приводит к ослаблению иммунитета.
Злокачественная опухоль — новообразование, вероятно приведущее к летальному исходу. Именно это дало повод так ее назвать.
А самое главное — в сочетании с ядовитыми смолами, входящими в состав табачного дыма, никотин провоцирует развитие многоклеточной злокачественной опухоли. Эксперты утверждают, что нет видов рака, не связанных с курением. Где-то оно побочный фактор, где-то основной, но везде играет какую-то роль. Каждый пятый заядлый курильщик умирает из-за злокачественных опухолей легких, и лишь полпроцента пациентов с раком легких не курят.
Но никотин не единственное токсичное вещество, входящее в состав табачного дыма. Там содержатся окись углерода, окись азота, бензол, синильная кислота, аммиак и др. Все перечисленные вещества токсичны или канцерогенны.
Нельзя забывать про пассивных курильщиков, вдыхающих сигаретный дым не по своей воле. Много лет табачные компании опровергали вред этого, но сейчас в научном сообществе он считается доказанным. Есть исследования, которые говорят о том, что массовая доля никотина в дыме, вдыхаемом пассивными курильщиками, даже больше, чем в основном потоке.
Механизмы развития рака от курения
Курение может вызвать рак в 40 органах, причем ни качество, ни цена сигарет не влияют на вероятность появление злокачественной опухоли. Образование раковых опухолей связано с канцерогенными веществами, содержащимися в табачном дыме. Они вызывают мутации в ДНК клетки, что приводит к появлению опухоли. Исследования показывают, что каждые 50 сигарет приводят к мутации в одной клетке легкого. Чем больше произошло таких мутаций, тем выше вероятность, что следующая станет фатальной, первые признаки при этом заметить довольно сложно.
Читайте также: Почему после курения и отказа от сигарет появилась изжога
Рак губы
Злокачественная опухоль губы не такое частое явление. Основными факторами риска считаются курение и воздействие прямых солнечных лучей. До сих пор нет единого мнения на тему того, должны присутствовать оба этих фактора или они независимы. Рак губы от курения — это 80% случаев от всех пациентов с таким диагнозом.
Рак желудка
Курение и рак желудка не связаны напрямую, но токсины содержащиеся в табачном дыме могут накапливаться в клетках слизистой желудка, что приводит к увеличению вероятности развития рака желудка в полтора раза. Также курение повышает риск развития злокачественной опухоли пищевода в пять раз.
Рак молочной железы
До сих пор нет прямых доказательств связи курения и злокачественных молочной железы, так как табачный дым напрямую не соприкасается с этими органами. Но статистика говорит о том, что у курящих женщин это заболевание появляется чаще. Женщинам старше сорока лет рекомендуется минимум раз в год проходить маммографию, чтобы выявить рак груди на ранней стадии.
Рак горла
Главные факторы риска развития злокачественной опухоли горла и гортани — алкоголизм и курение. Рак горла обычно возникает в период 50-70 лет. Сопровождается огрубением голоса, болью при глотании, кашлем с гнойной мокротой, затруднением дыхания, глотания.
Рак легких
Эта разновидность злокачественной опухоли чаще всего связывается с курением. Рак легких — разновидность злокачественных опухолей с высочайшей летальностью. Ему свойственны следующие симптомы:
- Боль в грудной клетке;
- Одышка;
- Повышенная температура;
- Кашель с кровавой мокротой;
- Рвотные позывы при кашле;
- Легкая утомляемость;
- Отек лица, конечностей;
- Потеря веса.
Рак легкого объединяет несколько видов заболеваний:
- Плоскоклеточная злокачественная опухоль. Эта разновидность составляет треть всех диагнозов рака легкого. При ней симптомы проявляются достаточно рано, потому она легко диагностируется на ранних стадиях. Эта разновидность опухоли долго остается в пределах легкого и не метастазирует, а потому относительно просто лечится.
- Аденокарцинома составляет основную массу всех опухолей легкого, около 40%. Она возникает в периферийных отделах легкого, а потому поздно диагностируется. Ей больше подвержены женщины, чем мужчины, она распространена среди молодых и курильщиков.
- Крупноклеточные карциномы составляют 10-15% всех злокачественных опухолей легкого. Эта разновидность сопровождается крупными сильно измененными клетками. Этот рак имеет высокую склонность метастазировать в лимфоузлы.
- Мелкоклеточные злокачественные опухоли — самая агрессивная разновидность рака. Она имеет высокую связь с курением. Нередко она фатальна, так как метастазирует быстро и широко, часто до появления первых симптомов.
Читайте также: Почему после отказа от курения все болит: колени, суставы, бок, спина, шея
Рак слизистой оболочки рта
Ученые выяснили что злокачественная опухоль слизистой оболочки рта в подавляющем большинстве случаев связана с табачным дымом. Три сигареты в день увеличивают вероятность развития этой разновидности рака в 78 раз. Кроме нее, курение может вызывать лейкоплакию, считающуюся доброкачественной опухолью. Но это не значит, что к ней можно относится легкомысленно, нередко она превращается в злокачественное поражение.
Рак трахеи
Злокачественная опухоль трахеи встречается реже, чем рак легких и даже реже, чем рак губы. Но при этом она долго протекает бессимптомно, а ее летальность по некоторым исследованиям даже выше, чем у рака легкого, поэтому ее нельзя недооценивать.
Рак мочевыводительной системы
Курение — один из факторов развития этой злокачественной опухоли, оно увеличивает вероятность появления опухоли в полтора раза. Этот вид рака первое время проходит бессимптомно. Симптомы появляются только тогда, когда опухоль достигает больших размеров. Они включают в себя боль при мочеиспускании, нарушения мочеиспускания, кровь в моче.
Помогут ли электронные сигареты избежать рака
Электронные сигареты работают за счет испарения специальной жидкости, содержащей ароматические и вкусовые добавки. Многие исследования говорят о том, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные. Однако не говорит о том, что они безопасны. В них содержатся следующие токсичные вещества:
- Нитрозамин, диэтиленгликоль, причем их содержание в 10 раз выше, чем в обычных сигаретах.
- Формальдегид.
- Ацетальдегид, вызывающий привыкание, а также увеличивающий вероятность развития болезни Альцгеймера.
Нередко состав жидкости для электронных сигарет не соответствует заявленному, в том числе никотин может содержаться в якобы безникотиновых смесях.
Главной точкой давления рекламы парения стало то, что оно якобы помогает справиться с никотиновой зависимостью и является самой безопасной альтернативой обычным сигаретам. Но ВОЗ в 2008 году заявила, что чтобы утверждать такое, недостаточно исследований, а в 2014 году она высказала свои опасения насчет распространения парения среди ранее не куривших подростков.
Читайте также: Обзор фактов и мифов об курении сигарет
Распространено заблуждение, что из-за того, что во многих электронных сигаретах нет никотина, риск развития злокачественных опухолей невысок, однако это не так. Специалисты из университета Огайо провели тесты, в результате которых выяснили, что предраковые процессы начались у всех испытуемых, независимо от того, содержался ли в их устройствах никотин, что позволяет сделать вывод о том, что никотин не является определяющим компонентом в развитии злокачественных новообразований.
Профилактика и рекомендации
Главный совет это то, что надо бросить курить. Это непростой процесс, но оно того стоит. Есть несколько советов, которые помогут вам с этим.
- Выберите для себя, хотите вы бросить курение разом или постепенно.
- Сделайте его максимально неудобным. Не носите с собой зажигалку, покупайте новую пачку только в одном месте и только тогда, когда закончили предыдущую.
- Выберите момент, когда вам будет проще всего отказаться от этого. Во время отпуска, если курением вы снимаете стресс, во время напряженных рабочих дней, если вы привыкли это делать в компании в компании.
Самыми тяжелыми рубежами считаются первые несколько дней после отказа и первые 3 месяца. Преодолев эти сроки, вы значительно увеличите свои шансы не вернуться к этой ужасной привычке.
Читайте также:
Обычно после отказа от курения человек резко начинает чувствовать себя хуже. Важно помнить, что это лишь временный этап и он скоро пройдет.
Выделяются следующие последствия отказа от курения:
- 1-2 дня — оксиды углерода покидают кровь и человеку становится легче дышать.
- 1 месяц — восстанавливается вкус, обоняние.
- 6 месяцев — полностью обновляются клетки крови, восстанавливается тонус сосудов.
- 1 год — восстановление клеток печени, исчезновение налета на зубах. К этому моменту риск инфаркта снижается на 50%, риск развития рака легких или печени на 80%.
Если вы не отказываетесь от курения, соблюдайте следующие правила, чтобы уменьшить риск развития заболеваний:
- Не докуривать сигареты до конца.
- Не курить натощак или за чашкой кофе.
- Восполняйте нехватку в организме витаминов E, C, для этого надо максимально правильно и разнообразно питаться.
Помогла ли вам статья?
Частые вопросы
Какие существуют методы лечения наркомании?
Существует несколько методов лечения наркомании, включая медикаментозную терапию, психотерапию, реабилитационные программы и поддержку наркозависимых.
Какие причины могут привести к развитию наркомании?
Развитие наркомании может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, психологические проблемы, социальное окружение и доступность наркотиков.
Какие последствия может иметь наркомания для здоровья человека?
Наркомания может иметь серьезные последствия для здоровья человека, включая физическую и психическую зависимость, нарушение работы органов и систем организма, психические расстройства и социальную дезадаптацию.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к специалисту. Если у вас есть подозрение на проблемы с наркотиками или вы уже столкнулись с зависимостью, важно обратиться к наркологу. Он проведет диагностику, определит степень проблемы и поможет разработать индивидуальный план лечения.
СОВЕТ №2
Изучите информацию о наркотиках. Чтобы понять, как работают наркотики и какие последствия они могут иметь для здоровья, важно изучить информацию о различных видах наркотиков, их действии на организм и возможные побочные эффекты. Это поможет вам принять осознанное решение и избежать опасных ситуаций.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни. Одним из способов предотвратить проблемы с наркотиками является поддержание здорового образа жизни. Это включает в себя правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный сон и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Здоровый образ жизни поможет укрепить иммунную систему и повысить устойчивость к внешним стрессорам, включая наркотики.
Загрузка...
